Allergieprävention – Frei von Allergien ins Leben starten

Zahlreiche Menschen entwickeln heutzutage Allergien wie Heuschnupfen, allergisches Asthma oder Lebensmittelallergien. Auch Kinder sind immer öfter davon betroffen. Prävention im Kindesalter ist in diesem Zusammenhang sehr wichtig. Schon ein paar Tipps können helfen, den Kleinsten einen gesunden und allergiefreien Start ins Leben zu ermöglichen.

Allergieprävention

Allergieprävention – Fotolia © Oksana Kuzmina

Die Allergieprävention beginnt eigentlich schon in der Schwangerschaft. Ernährt sich die Mutter in dieser Zeit abwechslungsreich, tut sie nicht nur sich, sondern auch ihrem Kind etwas Gutes. Das Immunsystem der Kinder bereitet sich während dieser Zeit auf die spätere Lebenswelt vor und ordnet die unterschiedlichen Stoffe, mit denen es in Berührung kommt, ein. Obwohl früher das Gegenteil empfohlen wurde, raten Mediziner heute nicht mehr dazu, in der Schwangerschaft präventiv auf bestimmte Nahrungsmittel – etwa Milchprodukte oder Nüsse – zu verzichten. Den werdenden Müttern wird zu Zwecken der Allergieprävention außerdem empfohlen, regelmäßig Fisch zu essen. Schon im Mutterleib sollte das Kind präventiv vor Tabakrauch geschützt werden. Dieser kann nämlich die Entstehung einer Allergie begünstigen und sollte daher auch später, wenn das Kind auf der Welt ist, von ihm ferngehalten werden.


icht davor bewahrt werden können, sollte unbedingt rechtzeitig ärztlicher Rat gesucht werden. Je eher mit einer Behandlung begonnen wird, desto besser stehen die Chancen auf Heilung.

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